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SESSION DE RETRAITE DE CAREME
MARS 2022-YAOUNDE
A RETENIR SUR LE MOIS DE MARS
Le mois de mars est consacré à la dévotion à Saint Joseph, qui est célébrée le 19 mars. Saint Joseph est l’exemple d’un père bon et aimant par excellence, d’un mari fidèle et attentionné, mais aussi d’un humble serviteur de la volonté divine, en ce qu’il a accepté son rôle d’époux de Marie et de père putatif de Jésus sans remettre en question le dessein de Dieu. Saint Joseph est très honoré par l’Église catholique et joue un rôle très important dans de nombreuses prières du rite romain.
C’est aussi le protagoniste de nombreuses pratiques dévotionnelles, comme la “pratique des Sept Douleurs et de la Gaieté de saint Joseph”, ainsi que de nombreuses litanies, comme le Cingolo ou Cordone di San Giuseppe, la Coroncina di San Giuseppe, lo Scapolare di San Giuseppe, il Sacro Manto, la Novena perpetua, la Corona Perpetua, la Corte Perpetua. Nous nous tournons vers lui pour demander des grâces et des intercessions.
1. PRIERE DU MATIN
AU NOM DU PERE DU FILS ET DU SAINT ESPRIT AMEN.
Seigneur ouvre mes lèvres , et ma bouche publiera tes LouangesGloire au Père ,au Fils et au Saint-Esprit ,Au Dieu qui est , qui était et qui vient pour des siècles des siècles AMEN
CHANT:: Maman Marie
AU NOM DU PERE DU FILS ET DU SAINT ESPRIT AMEN.
“Saint Augustin: Chanter, c’est prier deux fois”
“Saint Augustin: Chanter, c’est prier deux fois”
2. PRIERE D’INTRODUCTION
2. PRIERE D’INTRODUCTION
Seigneur Jésus bonjour, me voici devant toi, reçois moi. Merci pour la nuit passée en ta compagnie, merci Seigneur Jésus, viens habiter en moi. Je me prosterne devant toi en ce jour pour chanter ton Saint nom. Tu es grand, puissant, à toi la sagesse infinie. A toi la gloire, à toi les louanges, à toi les honneurs pour les siècles des siècles. Soit béni éternellement !
3. LECTURES DU JOUR
Seigneur Jésus bonjour, me voici devant toi, reçois moi. Merci pour la nuit passée en ta compagnie, merci Seigneur Jésus, viens habiter en moi. Je me prosterne devant toi en ce jour pour chanter ton Saint nom. Tu es grand, puissant, à toi la sagesse infinie. A toi la gloire, à toi les louanges, à toi les honneurs pour les siècles des siècles. Soit béni éternellement !
3. LECTURES DU JOUR
PREMIÈRE LECTURE
« Est-ce là le jeûne qui me plaît ? » (Is 58, 1-9a)
Lecture du livre du prophète Isaïe
Ainsi parle le Seigneur Dieu :
Crie à pleine gorge ! Ne te retiens pas !
Que s’élève ta voix comme le cor !
Dénonce à mon peuple sa révolte,
à la maison de Jacob ses péchés.
Ils viennent me consulter jour après jour,
ils veulent connaître mes chemins.
Comme une nation qui pratiquerait la justice
et n’abandonnerait pas le droit de son Dieu,
ils me demandent des ordonnances justes,
ils voudraient que Dieu soit proche :
« Quand nous jeûnons,
pourquoi ne le vois-tu pas ?
Quand nous faisons pénitence,
pourquoi ne le sais-tu pas ? »
Oui, mais le jour où vous jeûnez,
vous savez bien faire vos affaires,
et vous traitez durement ceux qui peinent pour vous.
Votre jeûne se passe en disputes et querelles,
en coups de poing sauvages.
Ce n’est pas en jeûnant comme vous le faites aujourd’hui
que vous ferez entendre là-haut votre voix.
Est-ce là le jeûne qui me plaît,
un jour où l’homme se rabaisse ?
S’agit-il de courber la tête comme un roseau,
de coucher sur le sac et la cendre ?
Appelles-tu cela un jeûne,
un jour agréable au Seigneur ?
Le jeûne qui me plaît, n’est-ce pas ceci :
faire tomber les chaînes injustes,
délier les attaches du joug,
rendre la liberté aux opprimés,
briser tous les jougs ?
N’est-ce pas partager ton pain avec celui qui a faim,
accueillir chez toi les pauvres sans abri,
couvrir celui que tu verras sans vêtement,
ne pas te dérober à ton semblable ?
Alors ta lumière jaillira comme l’aurore,
et tes forces reviendront vite.
Devant toi marchera ta justice,
et la gloire du Seigneur fermera la marche.
Alors, si tu appelles, le Seigneur répondra ;
si tu cries, il dira : « Me voici. »
– Parole du Seigneur.
PSAUME
(50 (51), 3-4, 5-6ab, 18-19)
R/ Tu ne repousses pas, ô mon Dieu,
un cœur brisé et broyé.
Pitié pour moi, mon Dieu, dans ton amour,
selon ta grande miséricorde, efface mon péché.
Lave-moi tout entier de ma faute,
purifie-moi de mon offense.
Oui, je connais mon péché,
ma faute est toujours devant moi.
Contre toi, et toi seul, j’ai péché,
ce qui est mal à tes yeux, je l’ai fait.
Si j’offre un sacrifice, tu n’en veux pas,
tu n’acceptes pas d’holocauste.
Le sacrifice qui plaît à Dieu, c’est un esprit brisé ;
tu ne repousses pas, ô mon Dieu, un cœur brisé et broyé.
ÉVANGILE
« Des jours viendront où l’Époux leur sera enlevé ; alors ils jeûneront » (Mt 9, 14-15)
Gloire au Christ,
Sagesse éternelle du Dieu vivant.
Gloire à toi, Seigneur.
Cherchez le bien, non le mal, afin de vivre.
Ainsi le Seigneur sera avec vous.
Gloire au Christ,
Sagesse éternelle du Dieu vivant.
Gloire à toi, Seigneur. (cf. Am 5, 14)
Évangile de Jésus Christ selon saint Matthieu
En ce temps-là,
les disciples de Jean le Baptiste s’approchèrent de Jésus
en disant :
« Pourquoi, alors que nous et les pharisiens, nous jeûnons,
tes disciples ne jeûnent-ils pas ? »
Jésus leur répondit :
« Les invités de la noce pourraient-ils donc être en deuil
pendant le temps où l’Époux est avec eux ?
Mais des jours viendront où l’Époux leur sera enlevé ;
alors ils jeûneront. »
– Acclamons la Parole de Dieu.
MEDITATION
Aujourd'hui premier vendredi de Carême, nous voyons les disciples de Jean s'approcher de Jésus pour lui demander : «Pourquoi tes disciples ne jeûnent-ils pas, alors que nous et les pharisiens nous jeûnons?».
En effet, un évangile comme ceui-ci qui semble être une invitation à la transgression du jeûne un vendredi de carême, semble un peu étrange. Pourtant, Jésus ne parle pas à n'importe quelle personne, mais aux disciples de Jean-Baptiste. Cependant, il ne suffit pas d'être un disciple de Jean-Baptiste pour être saint comme lui. Puisque le risque de tous les disciples, à tous les âges, est celui de radicaliser l'enseignement de leur maître au point de le trahir. C'est pourquoi Jésus à travers sa réponse, essaie de redresser leur mentalité: «Les invités de la noce pourraient-ils donc faire pénitence pendant le temps où l'Époux est avec eux? Mais un temps viendra où l'Époux leur sera enlevé, et alors ils jeûneront». Ce qui revient un peu à dire: quelle est la vraie raison pour laquelle nous jeûnons? Nous peuvons jeûner pour diverses raisons. Certains font de petits sacrifices pendant le Carême simplement parce qu'ils ont en tête la répétition des costumes du carême, mais je ne pense pas que de tels jeûnes servent aussi à nous sauver. Peut-être que nos dépenses s'amélioreront, mais pas notre âme. Nous pouvons jeûner comme un effort de la volonté, et cela ne ferait certainement pas de mal de fortifier notre volonté un peu trop fragile, mais ce n'est toujours pas le vrai jeûne auquel Jésus se réfère. Il semble avoir en tête un jeûne qui doit se faire dans la relation, et non pas un jeûne comme une fin en soi. C'est pourquoi Jésus parle de l'époux. Car c'est Lui-même l'époux; c'est Lui la raison pour laquelle les choses vont ou ne vont pas. C'est Lui le critère de discernement pour comprendre la pertinence d'une chose par rapport à une autre. Il ne suffit pas de jeûner simplement parce que cela doit être fait, nous devons toujours nous souvenir «pour» qui cela vaut la peine. Et découvrir ce «pour» est la grande révolution, mais ce n'est pas suffisant. Il faut aussi comprendre que le sens du jeûne ne consiste pas seulement à faire l'effort de ne pas manger en pensant que cela rend gloire à Dieu, mais dans la découverte qu'aucune faim ne doit jamais décider à notre place.
4. Prière :
🙏 Seigneur notre Dieu, toi qui à travers Ta Parole nous dis en quoi consiste le véritable jeûne. Accompagne les premiers pas de notre chemin pénitentiel, afin que nos observances extérieures correspondent à un profond renouvellement de notre esprit. Par Jésus-Christ, notre Seigneur, Amen🙏
5. Fleurs d'amour à semé:
🎄🔥 Durant la journée, offrir ou prendre la décision d'offrir à une personne malade ou en difficulté le fruit de votre jeûne.🔥🎄Amen.
Bon mercredi de cendre et bon début de carême.
P. Jean Marcel Noumbissie, RCJ
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6. PRIERE D'INTERSESSION.
Dieu a fait surgir la force qui nous sauve dans la maison de David son serviteur : Jésus Christ. Jésus a dit dans Jean 10, 10 « Je suis venu afin que les brebis aient la vie et qu’elles l’aient en l’abondance ». Seigneur en cette fin de l’année permets nous de vivre dans la lumière de ta grâce tous les jours de notre vie. Je veux t’adorer, te louer, te célébrer pour tes bienfaits et ta venue salvifique. Merci parce que Seigneur Jésus tu viens nous libérer de la paresse pour notre vie un parfum agréable à ton autel. Que la nouvelle année par ta puissance nous délivre des prisons consciente et inconsciente qui nous tiennent esclave. Que bénédiction arrose la terre aride que nous sommes. Jésus j’ai confiance en toi. Reste toujours avec nous Seigneur, toi qui es au cœur de notre existence.
Je proclame et je déclare, je suis né(e) pour la vie et non pour la mort. Par la Puissance de l’Esprit de vie qui est en Jésus, je vie et tout ce qui a trait à moi vie.
Mon existence est pleine de vie.
Mes relations sont pleines de vie.
Mes projets sont pleins de vie.
Tout ce que j’entreprends vie et ne meure jamais. Comme mon Père, le Seigneur Jésus Christ est ma Source de vie, je suis une source de vie abondante. Partout où je vais, je contamine la vie, au Nom de Jésus, en cette nouvelle année Amen.
Je suis né(e) en Christ pour la santé et je déclare que je possède une santé parfaite. La maladie n’a aucune place en moi, car je suis créé(e) pour avoir une santé de fer, au Nom de Jésus, Amen.
Je suis né(e) pour le mariage. Je sais que le mariage est une bénédiction de Dieu, car il déclare dans sa parole « Il n’est pas bon pour l’homme d’être seul. Je lui ferai une aide semblable » et aussi, « C’est pourquoi l’homme quittera son père et sa mère et s’attachera à sa femme ».
Je confesse et je déclare, ma vie est faite pour être dans un foyer. C’est la volonté de Dieu et je l’accepte. Il ne pourrait en être autrement. Mon époux (épouse) vient à moi dans une vie parfaite, et je suis dans l’abondance, ainsi soit-il, au Nom de Jésus, Amen.
Je suis né(e) pour le travail. D’ailleurs le Seigneur déclare « Le meilleur trésor d’un homme, c’est son travail ». Je proclame et je déclare, je possède un travail bien rémunéré et je suis employeur par la Puissance de la vie abondante qui vient du Seigneur, ainsi soit-il, au Nom de Jésus, Amen.
Je suis né(e) pour la richesse. Le Seigneur a déclaré à son Saint Serviteur Abraham, notre père dans la Foi « Je te bénirai, je te rendrai riche à l’infini »et cette parole s’est accomplie pour nous par sa sainte nativité. Amen
AMEN
Donne tes Intentions personnelle ici….
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LITANIE DES FLEURS D'AMOUR
Seigneur Jésus, tu es l'auteur de l’amour, tu nous as démontré ton amour inconditionnel par ta croix. Nous voulons
O Seigneur vivre cet amour d'une façon concrète tous les jours de notre vie.
O Seigneur vivre cet amour d'une façon concrète tous les jours de notre vie.
<< Nous voulons être des semeurs des petites fleurs d'amour à notre passage, où que nous soyons pour construire l'unité >>
- Seigneur Jésus, donne-moi de semer l'amour dans toutes ses facettes.
- Seigneur Jésus, donne-moi de semer la petite fleur de la patience
- Seigneur Jésus donne-moi de semer la petite fleur de la Foi.
- Seigneur Jésus, donne-moi de semer la petite fleur de la tendresse
- Seigneur Jésus, donne-moi de semer la petite fleur de la bonté
- Seigneur Jésus, donne-moi de semer la petite fleur de la pitié ou de la miséricorde
- Seigneur Jésus, donne-moi de semer la petite fleur de la fraternité
- Seigneur Jésus, donne-moi de semer la petite fleur de la Paix
- Seigneur Jésus, donne-moi de semer la petite fleur de la douceur
- Seigneur Jésus, donne-moi de semer la petite fleur d'encouragement
- Seigneur Jésus, donne-moi de semer la petite fleur de Partage (L'aumône)
- Seigneur Jésus, donne-moi de semer la petite fleur de justice
- Seigneur Jésus, donne-moi de semer la petite fleur de service
- Seigneur Jésus, donne-moi de semer la petite fleur de l'humilité
- Seigneur Jésus, donne-moi de semer la petite fleur de vérité (droiture)
- Seigneur Jésus, donne-moi de semer la petite fleur de la foi
- Seigneur Jésus, donne-moi de semer la petite fleur de l’espérance
- Seigneur Jésus, donne-moi de semer la petite fleur de générosité
- Seigneur Jésus, donne-moi de semer la petite fleur d'écoute
- Seigneur Jésus, donne-moi de semer la petite fleur de dialogue
- Seigneur Jésus, donne-moi de semer la petite fleur de réconciliation
- Seigneur Jésus, donne-moi de semer la petite fleur de respect de l'autre
- Seigneur Jésus, donne-moi de semer la petite fleur de l'unité.
Seigneur, Jésus donne-moi de vivre , de cultiver dans ma vie au quotidien toutes ces vertus ; semer la petite fleur d'amour pour construire l'unité dans ma famille , avec mon époux , mon épouse , mes enfants , mes parents , mes frères et sœurs ,mes amis , mes collègues , au marché , avec mes voisins.
Avec les pauvres parmi les pauvres, donne-moi d'être attentif (Ve) aux besoins de l'autre partout où je me trouve dans la rue, donne-moi enfin Jésus un cœur aimant comme le tien, mon doux Jésus.
1 Corinthiens 13, 4-7.
<<Semer les petites fleurs d'amours pour construire l'unité a notre passage.>>
<<L'amour que l'on Sème fait mourir l'herbe de la haine qui pousse autour de nous.>>
<<Ce qui est important dans nos actions, c'est l'intensité de l'amour que nous mettons dans les plus petits gestes.>>
Gisele Tchamko.
Recommandation:
Apres avoir lu et méditer la parole du jour, il est important de tirer une instruction particulière.
Laisser cette instruction vous guider et influencer vos décisions durant la journée. Alors garde un verset à mémoriser dans la journée et sème une petite Fleur d’amour pour construire l’unité a ton passage.
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<<Chers frères et sœurs, vous pouvez approfondir votre méditation avec les rubriques ci-dessous>>
AUTRES PRIERES DU JOUR
PRIERE DE 12H
La Prière de l'Angélus
V. L’ange du Seigneur apporta l’annonce à Marie
R/ Et elle conçut du Saint-Esprit.
Je vous salue Marie, pleine de grâce,
Le Seigneur est avec vous,
Vous êtes bénie entre toutes les femmes,
Et Jésus, le fruit de vos entrailles, est béni.
Sainte Marie, mère de Dieu,
Priez pour nous, pauvres pécheurs,
Maintenant, et à l'heure de notre mort.
V. Voici la Servante du Seigneur
R/ Qu’il me soit fait selon votre parole.
Je vous salue Marie...
V. Et le Verbe s’est fait chair
R/ Et il a habité parmi nous.
Je vous salue Marie...
V. Priez pour nous, sainte Mère de Dieu
R/ Afin que nous soyons rendus dignes des promesses du Christ.
Prions :
Que ta grâce, Seigneur, se répande en nos cœurs. Par le message de l'ange, tu nous as fait connaître l'Incarnation de ton Fils bien aimé, conduis-nous, par sa passion et par sa croix jusqu'à la gloire de la résurrection. Par le Christ, notre Seigneur.
R/ Amen.
PRIERE DE 15H
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PRIERE DU SOIR
AU NOM DU PERE DU FILS ET DU SAINT ESPRIT AMEN.
Dieu vient à mon aide, Seigneur a notre secours.
Gloire au père et au fils et au Saint-Esprit, au Dieu qui est, qui était et qui vient pour des siècles des siècles, AMEN ALLELUIA.
Maintenant je fais la relecture de ma journée:
Est-ce que j’ai aimé Dieu en restant unis à lui dans la Prière ?
Est-ce que j’ai aimé Dieu en aimant mon prochain ?
Je demande Pardon à Dieu pour mes péchés dans un dialogue sincère et profond.
Je fais
OU ENCORE
Mon Dieu j’ai péché contre toi et mes frères mais près de toi se trouve le pardon. Accueille mon repentir et donne-moi la force de vivre selon ton amour.
Remercier Dieu pour le succès du jour, lui confier votre nuit dans un dialogue vrai. Demander à votre ange gardien de vous garder avec cette prière :
‘’Mon Dieu, je vous offre le repos que je vais prendre. Seigneur permet moi de ne jamais oublier que tu as porté une croix pour me sortir de mes péchés.
Sainte vierge Marie, ma mère, veille sur moi comme tu as veillée sur le berceau de votre divin fils.
Ange de Dieu qui est mon fidèle gardien, et au sein duquel j’ai été confié par la bonté suprême, daignez durant cette nuit me garder, me protéger. Protège ma maison et toute ma famille, permet nous de dormir paisiblement.
Veilles sur nous contre les assauts de l’ennemis, gardes nous dans tes bras paternels par
Jésus-Christ notre Seigneur.’’
Faire 01 Notre père, 03 Ave Maria et 01 Gloire au père
Le Cantique a Marie
AU NOM DU PERE DU FILS ET DU SAINT ESPRIT AMEN.Bénissons le Seigneur, nous rendons grâce à Dieu.
Bonne nuit mon doux Jésus.Reste avec moi, je t'aime AMEN.
AU NOM DU PERE DU FILS ET DU SAINT ESPRIT AMEN.
Bénissons le Seigneur, nous rendons grâce à Dieu.
Bonne nuit mon doux Jésus.
Reste avec moi, je t'aime AMEN.
